月 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | カラダほぐすYOGA45 10:00~10:45(45) 長嶋 なな美 予約 | |
【VIRTUAL】BODYPUMP 10:15~10:45(30) | ||
11 | 【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 11:00~11:30(30) | |
FAST WALK45 11:05~11:50(45) 岡田 京 予約 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 11:45~12:15(30) | ||
12 | ||
【MOVE BODY】FIGHT45 12:10~12:55(45) 岡田 京 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 12:30~13:00(30) | ||
13 | ||
BODYPUMP45 13:15~14:00(45) 古岡 綾子 予約 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 13:20~14:05(45) | ||
14 | ||
BODYCOMBAT45 14:25~15:10(45) | ||
ヨガ60 14:30~15:30(60) 宗宮 宏次 予約 | ||
15 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 15:30~16:00(30) | ||
健康エール30 15:50~16:20(30) 羽賀 美貴子 予約 | ||
16 | ||
【VIRTUAL】BODYATTACK 16:15~16:45(30) | ||
【MOVE BODY】CONDITION30 16:40~17:10(30) 羽賀 美貴子 予約 | ||
17 | 【VIRTUAL】BODYCOMBAT 17:00~17:30(30) | |
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 17:25~18:10(45) | ||
【VIRTUAL】GRIT CARDIO 17:45~18:15(30) | ||
18 | ||
ヨガ45 18:30~19:15(45) 大塚 ナミ 予約 | 【VIRTUAL】BODYATTACK 18:30~19:00(30) | |
19 | ||
FAST WALK30 19:20~19:50(30) 羽賀 美貴子 予約 | ||
BODYCOMBAT45 19:35~20:20(45) 五十嵐 翼 予約 | ||
20 | 限界HUKKIN 20:00~20:15(15) | |
限界SQUAT 20:20~20:35(15) | ||
BODYATTACK30 20:40~21:10(30) 五十嵐 翼 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 20:50~21:20(30) | ||
21 | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 21:35~22:05(30) | 【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 21:35~22:20(45) | |
22 | ||
23 | ||
24 |
火 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | BODYATTACK45 10:00~10:45(45) 三田寺 由香 予約 | |
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 10:15~10:45(30) | ||
11 | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 11:00~11:30(30) | |
BODYPUMP45 11:10~11:55(45) 三田寺 由香 予約 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 11:45~12:15(30) | ||
12 | ||
カラダしぼるYOGA45 12:20~13:05(45) 伊藤 真紀子 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 12:30~13:00(30) | ||
13 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 13:15~13:45(30) | ||
ヨガ60 13:25~14:25(60) 高橋 彩 予約 | ||
14 | 【VIRTUAL】BODYATTACK 14:00~14:30(30) | |
BODYCOMBAT45 14:45~15:30(45) 五十嵐 翼 予約 | 【VIRTUAL】GRIT CARDIO 14:45~15:15(30) | |
15 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 15:30~16:00(30) | ||
BODY BALANCE30 15:50~16:20(30) 五十嵐 翼 予約 | ||
16 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 16:15~16:45(30) | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 16:35~17:20(45) | ||
17 | 【VIRTUAL】LES MILLS CORE 17:00~17:30(30) | |
【VIRTUAL】GRIT ATHLETIC 17:35~18:05(30) | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 17:45~18:30(45) | ||
18 | ||
BODYCOMBAT45 18:25~19:10(45) YOSSY 予約 | ||
スタートFit ~ダイエット~20 18:45~19:05(20) | ||
19 | ||
MAT PILATES45 19:25~20:10(45) 西村 由美 予約 | ||
BODYPUMP45 19:30~20:15(45) YOSSY 予約 | ||
20 | ||
【MOVE BODY】DANCE45 20:30~21:15(45) ERIKA 予約 | ||
アロマリフレッシュヨガ60 20:35~21:35(60) 吉田 季久美 予約 | ||
21 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 21:30~22:15(45) | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 21:55~22:25(30) | ||
22 | ||
23 | ||
24 |
木 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | BODYPUMP45 10:00~10:45(45) 徳安 哲也 予約 | |
【VIRTUAL】BODYBALANCE 10:15~10:45(30) | ||
11 | 【VIRTUAL】LES MILLS CORE 11:00~11:30(30) | |
カラダほぐすYOGA45 11:15~12:00(45) 赤沼 直美 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 11:45~12:15(30) | ||
12 | ||
ヨガ60 12:20~13:20(60) 赤沼 直美 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 12:30~13:00(30) | ||
13 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 13:15~14:00(45) | ||
BODYCOMBAT45 13:40~14:25(45) 若木 健志 予約 | ||
14 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 14:15~14:45(30) | ||
LES MILLS CORE30 14:45~15:15(30) 若木 健志 予約 | ||
15 | 【VIRTUAL】BODYATTACK 15:00~15:30(30) | |
【MOVE BODY】FIGHT30 15:35~16:05(30) 柳屋 考司 予約 | ||
【VIRTUAL】GRIT CARDIO 15:45~16:15(30) | ||
16 | ||
【VIRTUAL】BODYATTACK 16:25~16:55(30) | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 16:30~17:00(30) | ||
17 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 17:10~17:40(30) | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 17:15~17:45(30) | ||
18 | LES MILLS DANCE45 18:00~18:45(45) 川島 麻里奈 予約 | 【VIRTUAL】BODYCOMBAT 18:00~18:30(30) |
Punch'n Kick15 18:45~19:00(15) | ||
19 | ||
ヨガ60 19:05~20:05(60) 松田 玲子 予約 | ||
【MOVE BODY】FIGHT45 19:20~20:05(45) 橋爪 貴弘 予約 | ||
20 | ||
限界HUKKIN 20:20~20:35(15) | ||
【MOVE BODY】POWER45 20:25~21:10(45) 橋爪 貴弘 予約 | ||
限界SQUAT 20:40~20:55(15) | ||
21 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 21:15~21:45(30) | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 21:25~21:55(30) | ||
22 | ||
23 | ||
24 |
金 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | カラダしぼるYOGA45 10:00~10:45(45) 吉田 季久美 予約 | |
【VIRTUAL】BODYATTACK 10:15~10:45(30) | ||
11 | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 11:00~11:30(30) | |
BODYCOMBAT45 11:05~11:50(45) 藤ヶ崎 美奈 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 11:45~12:15(30) | ||
12 | ||
BODYATTACK45 12:10~12:55(45) 藤ヶ崎 美奈 予約 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 12:30~13:00(30) | ||
13 | ||
BODYPUMP45 13:15~14:00(45) SOUSHI 予約 | 【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 13:15~13:45(30) | |
14 | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 14:00~14:30(30) | |
【MOVE BODY】DANCE45 14:30~15:15(45) 諒 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 14:45~15:15(30) | ||
15 | ||
【VIRTUAL】BODYATTACK 15:30~16:15(45) | ||
【MOVE BODY】POWER30 15:35~16:05(30) 橋爪 貴弘 予約 | ||
16 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 16:30~17:15(45) | 【VIRTUAL】BODYPUMP 16:30~17:00(30) | |
17 | ||
【VIRTUAL】GRIT CARDIO 17:15~17:45(30) | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 17:30~18:15(45) | ||
18 | 【VIRTUAL】LES MILLS CORE 18:00~18:30(30) | |
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45 18:35~19:20(45) 枇杷阪 公美 予約 | ||
スタートFit ~おなか引き締め~15 18:55~19:10(15) | ||
19 | ||
スタートFit ~ダイエット~20 19:15~19:35(20) | ||
【MOVE BODY】DANCE45 19:40~20:25(45) ヨーコ 予約 | ||
【MOVE BODY】FIGHT30 19:55~20:25(30) 羽賀 美貴子 予約 | ||
20 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 20:45~21:15(30) | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 20:45~21:30(45) | |
21 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 21:35~22:20(45) | ||
22 | ||
23 | ||
24 |
土 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | BODYPUMP45 10:00~10:45(45) 相子 七海 予約 | |
カラダほぐすYOGA45 10:20~11:05(45) 青山 茉穂 予約 | ||
11 | ||
LES MILLS CORE30 11:15~11:45(30) 相子 七海 予約 | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 11:15~11:45(30) | |
12 | ||
BODYCOMBAT45 12:05~12:50(45) 槌谷 巧 予約 | MAT PILATES45 12:05~12:50(45) 亜希 予約 | |
13 | ||
ヨガ60 13:10~14:10(60) 吉田 季久美 予約 | 【MOVE BODY】DANCE45 13:10~13:55(45) ERIKA 予約 | |
14 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 14:10~14:40(30) | ||
【MOVE BODY】CONDITION30 14:30~15:00(30) 羽賀 美貴子 予約 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 14:55~15:25(30) | ||
15 | ||
BODYCOMBAT45 15:20~16:05(45) 桃乃 予約 | ||
スタートFit ~おなか引き締め~15 15:40~15:55(15) | ||
16 | スタートFit ~ダイエット~15 16:00~16:15(15) | |
【MOVE BODY】POWER30 16:25~16:55(30) 岡田 京 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYATTACK 16:35~17:05(30) | ||
17 | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 17:15~17:45(30) 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 17:20~17:50(30) | ||
18 | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 18:05~18:35(30) | ||
【VIRTUAL】LES MILLS CORE 18:15~18:45(30) | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 18:50~19:20(30) | ||
19 | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 19:05~19:35(30) | ||
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 19:35~20:20(45) | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 19:55~20:25(30) | ||
20 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 20:45~21:15(30) | ||
21 | ||
22 | ||
23 | ||
24 |
日 | ||
---|---|---|
Aスタジオ | Bスタジオ | |
7 | ||
8 | ||
9 | ||
10 | BODYCOMBAT45 10:00~10:45(45) 徳安 哲也 予約 | |
【VIRTUAL】BODYBALANCE 10:05~10:50(45) | ||
11 | ||
BODYPUMP45 11:05~11:50(45) 徳安 哲也 予約 | ||
ヨガ45 11:10~11:55(45) 岡 幸代 予約 | ||
12 | ||
【MOVE BODY】FIGHT30 12:15~12:45(30) 岡田 京 予約 | ||
ヨガ60 12:20~13:20(60) 岡 幸代 予約 | ||
13 | ||
【MOVE BODY】SHAPE30 13:05~13:35(30) 岡田 京 予約 | ||
BODYATTACK45 13:45~14:30(45) 古岡 綾子 予約 | ||
MAT PILATES45 13:55~14:40(45) 花村 育彦 予約 | ||
14 | ||
BODYPUMP45 14:55~15:40(45) 古岡 綾子 予約 | ||
15 | ||
限界SQUAT 15:05~15:20(15) | ||
SPARTAN BODY15 15:25~15:40(15) | ||
16 | ||
BODYCOMBAT45 16:05~16:50(45) 石橋 咲綾 予約 | 【VIRTUAL】BODYBALANCE 16:05~16:35(30) | |
【VIRTUAL】LES MILLS DANCE 16:45~17:30(45) | ||
17 | ||
LES MILLS CORE30 17:10~17:40(30) 石橋 咲綾 予約 | ||
【VIRTUAL】BODYBALANCE 17:45~18:30(45) | ||
18 | ||
【VIRTUAL】BODYPUMP 18:05~18:35(30) | ||
【VIRTUAL】GRIT CARDIO 18:45~19:15(30) | ||
【VIRTUAL】BODYCOMBAT 18:50~19:20(30) | ||
19 | ||
20 | ||
21 | ||
22 | ||
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24 |