東新宿店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
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10
ヨガ60
10:10~11:10(60)
阪本 のりこ
HULA HULA
10:40~11:25(45)
遠藤 かおり
初級クロール&背泳ぎスクール45
10:45~11:30(45)
大崎 拓朗
有料
11
スイムスキルアップスクール45
11:35~12:20(45)
大崎 拓朗
有料
カラダほぐすYOGA30
11:40~12:10(30)
阪本 のりこ
はじめてBAILA BAILA30
11:55~12:25(30)
遠藤 かおり
12
スイミングサークル30
12:25~12:55(30)
大崎 拓朗
パワーラッシュ45
12:40~13:25(45)
生方 奈美
ダイエットマスター
13
アクティブ ストレッチ
13:10~13:40(30)
加賀 睦
メリハリHIP&ABS
13:55~14:25(30)
加賀 睦
14
プレバレエスクール15
14:10~14:25(15)
有料
ウォーターラッシュ
14:15~14:45(30)
生方 奈美
はじめてバレエ
14:40~15:10(30)
古園井 美果
PILATES BODY MAKE45
14:55~15:40(45)
大森 剛
15
やさしいバレエスクール60
15:25~16:25(60)
古園井 美果
有料
16
17
18
お腹シェイプ20
18:25~18:45(20)
19
エアロ2
19:10~20:00(50)
佐々木 恵
やさしいHIPHOP
19:10~19:55(45)
クニオキ
20
カラダしぼるYOGA45
20:25~21:10(45)
佐々木 恵
ダイエットマスター
パワーラッシュ30
20:30~21:00(30)
ダイエットマスター
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Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
7
8
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10
太極拳60 ~24式~
10:20~11:20(60)
那須 順子
11
パワーラッシュ30
11:00~11:30(30)
久我谷 聡
ダイエットマスター
太極拳スクール~32式~
11:30~12:10(40)
那須 順子
有料
12
エアロ1
12:00~12:40(40)
大谷 知加
4泳法スキルアップスクール
12:00~12:45(45)
塩谷 陽介
有料
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
12:50~13:35(45)
めり
13
ファイティングラッシュ45
13:10~13:55(45)
大谷 知加
14
ベリーダンスフィットネス
14:05~14:50(45)
サトウタカコ
パワーラッシュ45
14:30~15:15(45)
ダイエットマスター
15
ベリーダンスフィットネス有料スクール
15:00~16:00(60)
サトウタカコ
有料
ストレッチ20
15:30~15:50(20)
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18
ストレッチ20
18:35~18:55(20)
19
ヨガ60
19:20~20:20(60)
高尾 美香子
ファイティングラッシュ45
19:25~20:10(45)
金子 あけみ
クロール 入門30
19:30~20:00(30)
杉岡 久美子
20
初級クロール&背泳ぎスクール45
20:10~20:55(45)
杉岡 久美子
有料
ZUMBA
20:40~21:25(45)
Shun
カラダほぐすYOGA30
20:50~21:20(30)
高尾 美香子
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Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
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エアロ1
10:15~10:55(40)
添田 美帆
11
アクアミット+F30
11:00~11:30(30)
大和田 貴子
カラダほぐすYOGA45
11:20~12:05(45)
添田 美帆
ZUMBA
11:30~12:15(45)
杉山 直子
アクアダンス30
11:40~12:10(30)
大和田 貴子
12
平泳ぎ30
12:30~13:00(30)
杉岡 久美子
パワーラッシュ30
12:40~13:10(30)
金子 あけみ
ダイエットマスター
ヒーリングストレッチ30
12:45~13:15(30)
沼田 加寿子
13
初級クロール&平泳ぎスクール45
13:10~13:55(45)
杉岡 久美子
有料
ヨガ60
13:35~14:35(60)
沼田 加寿子
お腹シェイプ30
13:45~14:15(30)
金子 あけみ
14
キックシェイプ30
14:50~15:20(30)
金子 あけみ
15
PILATES Inner Design45
15:00~15:45(45)
杉崎 奈穂
ヤムナボディローリングスクール60
15:55~16:55(60)
杉崎 奈穂
有料
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お腹シェイプ20
18:30~18:50(20)
19
パワーラッシュ45
19:10~19:55(45)
ダイエットマスター
骨盤リズムダイエット45
19:15~20:00(45)
浦谷 美帆
ダイエットマスター
アクアダンス30
19:30~20:00(30)
加藤 智枝
20
アクアミット+F30
20:10~20:40(30)
加藤 智枝
FULLSTEP MOVEMENT
20:25~21:10(45)
浦谷 美帆
ダイエットマスター
キックシェイプ30
20:30~21:00(30)
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Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
7
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10
パワーラッシュ45
10:15~11:00(45)
柴田 雅
ダイエットマスター
やさしいバレエ
10:20~11:05(45)
山門 純子
はじめての4泳法スクール
10:45~11:30(45)
大崎 拓朗
有料
11
バレエスクール75
11:20~12:35(75)
山門 純子
有料
骨盤リズムダイエット45
11:30~12:15(45)
柴田 雅
ダイエットマスター
スイミングサークル30
11:35~12:05(30)
大崎 拓朗
12
初中級4泳法スクール45
12:10~12:55(45)
大崎 拓朗
有料
ステップ1
12:40~13:20(40)
井出 涼子
13
美姿勢ワークアウト
13:35~14:20(45)
武守 佑真
エアロ1
13:45~14:25(40)
井出 涼子
14
ヒーリングストレッチ30
14:40~15:10(30)
武守 佑真
アクアミット+F30
14:50~15:20(30)
龍野 晴香
15
BAILA BAILA45
15:15~16:00(45)
きょーこ
アクアダンス30
15:30~16:00(30)
龍野 晴香
16
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18
メリハリHIP
18:20~18:40(20)
ダイエットマスター
19
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
19:00~19:45(45)
Fumika
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
19:15~20:00(45)
佐々木 勝浩
背泳ぎ30
19:45~20:15(30)
塩谷 陽介
20
PILATES BODY MAKE30
20:15~20:45(30)
佐々木 勝浩
スイミングサークル30
20:25~20:55(30)
塩谷 陽介
エアロ2
20:30~21:20(50)
尾﨑 全子
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Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
10
やさしいフリースタイルダンス
10:05~10:50(45)
MIKIMIKI
お腹シェイプ15
10:20~10:35(15)
11
JAZZ HIPHOP Performance class
11:00~12:15(75)
MIKIMIKI
有料
マスターズスクール60
11:00~12:00(60)
大崎 拓朗
有料
パワーラッシュ45
11:35~12:20(45)
金子 あけみ
ダイエットマスター
12
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
12:35~13:35(60)
わかば 
スリムボクシング30
12:50~13:20(30)
13
ウォーターラッシュ
13:10~13:40(30)
金子 あけみ
エアロ1
13:50~14:30(40)
北条 しをり
クロール30
13:55~14:25(30)
竹本 恵美子
14
カラダほぐすYOGA30
14:05~14:35(30)
わかば 
15
セルフコンディショニングスクール60
15:00~16:00(60)
北条 しをり
有料
イージー・スイミング(ステップアップクラス)
15:00~16:00(60)
有料
PILATES Inner Design45
15:10~15:55(45)
小林 有希
16
パワーラッシュ30
16:25~16:55(30)
久我谷 聡
ダイエットマスター
はじめてバレエ
16:30~17:00(30)
小林 有希
イージー・スイミング(ベーシッククラス)
16:30~17:30(60)
有料
17
はじめてバレエスクール90
17:15~18:45(90)
小林 有希
有料
ファイティングラッシュ45
17:25~18:10(45)
久我谷 聡
18
19
バレエポワントスクール30
19:00~19:30(30)
小林 有希
有料
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24
Aスタジオ Bスタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
10
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
10:00~11:00(60)
大森 剛
11
PILATES BODY MAKE45
11:15~12:00(45)
大森 剛
アクアミット+F30
11:15~11:45(30)
竹本 恵美子
ファイティングラッシュ45
11:30~12:15(45)
久我谷 聡
平泳ぎ30
11:55~12:25(30)
竹本 恵美子
12
エアロ1
12:30~13:10(40)
KOTOMI
Diet Club
12:35~13:05(30)
久我谷 聡
ダイエットマスター
13
骨盤リズムダイエット45
13:35~14:20(45)
市川 和子
ダイエットマスター
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
13:45~14:30(45)
KOTOMI
14
カラダほぐすYOGA30
14:50~15:20(30)
KOTOMI
15
ステップ1
15:00~15:40(40)
市川 和子
ベリーダンスフィットネス
15:50~16:35(45)
サトウタカコ
16
パワーラッシュ45
16:10~16:55(45)
和田 浩輝
ダイエットマスター
ベリーダンスフィットネス有料スクール
16:50~17:50(60)
サトウタカコ
有料
17
TRAINING CLUB
17:25~17:40(15)
ダイエットマスター
TRAINING CLUB
17:40~17:55(15)
ダイエットマスター
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ステップ2
09:50?10:40(50)
松田 賢
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