宮前平店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
10
太極拳60~32式・48式~
10:00~11:00(60)
劉 清
予約
アクアウォーク20
10:00~10:20(20)
HULA HULA
10:10~10:55(45)
マルラニアーケア俊恵
予約
11
アクアオリジナル45 ~ダンス&ミット~
11:00~11:45(45)
八木 真梨子
気功スクール45
11:15~12:00(45)
劉 清
予約有料
スタートFit ~おなか引き締め~15
11:15~11:30(15)
エアロ1
11:20~12:00(40)
松木 君代
予約
スタートFit ~ヒップアップ~15
11:30~11:45(15)
12
カラダほぐすYOGA45
12:20~13:05(45)
松木 君代
予約
【MOVE BODY】POWER45
12:25~13:10(45)
大山 美華
予約
13
健康エール45
13:35~14:20(45)
東 真帆
予約
ノンストップBAILA BAILA45
13:40~14:25(45)
こいし みつこ
予約
アクアダンスサーキット30
13:45~14:15(30)
小倉 敬子
14
SPARTAN BODY20
14:25~14:45(20)
アクウォーク30
14:25~14:55(30)
小倉 敬子
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
14:45~15:30(45)
三月
予約
ベリーダンスフィットネス
14:50~15:35(45)
こいし みつこ
予約
ターゲットサイクル20
14:50~15:10(20)
15
【有料】カラダ調整アクアストレッチ30
15:05~15:35(30)
小倉 敬子
有料
ダンススキルアップスクール
15:50~16:35(45)
三月
予約有料
16
ベリーダンスフィットネス有料クラス45
16:00~16:45(45)
こいし みつこ
予約有料
17
アリーナ開放 ソフトバレーボール
17:00~19:00(120)
18
19
スタートFit ~おなか引き締め~15
19:10~19:25(15)
【MOVE BODY】SHAPE30
19:20~19:50(30)
松本 啓一
予約
限界SQUAT
19:30~19:45(15)
ステップ2
19:35~20:25(50)
佐藤 澄香
予約
20
【MOVE BODY】CONDITION30
20:10~20:40(30)
草村 沙樹
予約
ターゲットサイクル20
20:10~20:30(20)
ベリーダンスフィットネス
20:40~21:25(45)
佐藤 澄香
予約
21
【MOVE BODY】FIGHT30
21:00~21:30(30)
草村 沙樹
予約
アリーナ開放 バスケットボール
21:40~22:40(60)
ベリーダンスフィットネス有料クラス30
21:45~22:15(30)
佐藤 澄香
予約有料
22
23
24
アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
10
ZUMBA
10:00~10:45(45)
笠松 祐子
予約
【有料】健康ループ体操45
10:00~10:45(45)
小倉 敬子
予約有料
アクアウォーク20
10:00~10:20(20)
アクティブ ストレッチ
10:10~10:40(30)
小林 真耶
予約
11
免疫ケア体操
11:00~11:20(20)
アクアダンス45
11:00~11:45(45)
古井戸 早苗
ベリーダンスフィットネス
11:05~11:50(45)
三月
予約
ヨガ45
11:05~11:50(45)
小倉 敬子
予約
12
エアロ1&シェイプ45
12:10~12:55(45)
龍野 晴香
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
12:15~12:45(30)
小倉 敬子
予約
平泳ぎ30
12:45~13:15(30)
関 陽子
有料
13
【有料】カラダ調整ストレッチ30
13:00~13:30(30)
小倉 敬子
予約有料
骨盤リズムダイエット45
13:10~13:55(45)
龍野 晴香
予約
BASE WALK30
13:10~13:40(30)
古井戸 早苗
予約
バタフライ30
13:20~13:50(30)
関 陽子
有料
14
バレエ45
14:15~15:00(45)
八木 真梨子
予約
HULA HULA
14:15~15:00(45)
龍野 晴香
予約
ターゲットサイクル20
14:40~15:00(20)
15
HULA HULA有料クラス30
15:10~15:40(30)
龍野 晴香
予約有料
バレエスクール45(センターレッスン)
15:15~16:00(45)
八木 真梨子
予約有料
16
【MOVE BODY】DANCE30
16:00~16:30(30)
松山 有華
予約
バレエスクール30(ポワントレッスン)
16:10~16:40(30)
八木 真梨子
予約有料
【MOVE BODY】FIGHT30
16:45~17:15(30)
松山 有華
予約
17
アリーナ開放 バドミントン
17:00~19:00(120)
18
19
【MOVE BODY】POWER45
19:20~20:05(45)
蓋盛 勇介
予約
【有料】オリジナルマーシャル45
19:20~20:05(45)
木本 優
予約有料
スタートFit ~ヒップアップ~15
19:35~19:50(15)
スタートFit ~おなか引き締め~15
19:55~20:10(15)
20
【MOVE BODY】DANCE45
20:20~21:05(45)
望月 美貴
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
20:25~21:10(45)
木本 優
予約
21
エアロ2
21:20~22:10(50)
望月 美貴
予約
アリーナ開放 バスケットボール
21:30~22:30(60)
22
23
24
アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
10
BAILA BAILA45
10:00~10:45(45)
奈良 夢
予約
カラダほぐすYOGA45
10:00~10:45(45)
高橋 彩
予約
アクアウォーク20
10:00~10:20(20)
11
【MOVE BODY】DANCE45
11:05~11:50(45)
奈良 夢
予約
気功45
11:15~12:00(45)
劉 清
予約
アクアダンス30
11:20~11:50(30)
高橋 彩
12
週替わり インディアカ(1・3・5水曜)・バドミントン(2・4水曜)
12:10~13:10(60)
HULA HULA30
12:15~12:45(30)
Shun
予約
初級クロール30
12:45~13:15(30)
関 陽子
有料
13
ストレッチ30
13:00~13:30(30)
東 真帆
草村 沙樹
予約
プライベートレッスン
13:20~13:50(30)
関 陽子
有料
エアロ1.5
13:35~14:20(45)
名原 麻里
予約
【MOVE BODY】FIGHT30
13:45~14:15(30)
東 真帆
予約
14
カラダほぐすYOGA45
14:30~15:15(45)
Junko 
予約
ZUMBA
14:35~15:20(45)
名原 麻里
予約
15
アクアミット+F30
15:15~15:45(30)
滝澤 由久子
エアロスクール60
15:30~16:30(60)
名原 麻里
予約有料
ノンストップBAILA BAILA60
15:35~16:35(60)
Junko 
予約
16
エアロスクール(延長30分)
16:30~17:00(30)
名原 麻里
予約有料
アリーナ開放 バドミントン
16:55~18:35(100)
17
18
【MOVE BODY】CONDITION30
18:55~19:25(30)
松山 有華
予約
19
【有料】HIPHOP GROOVE~FUNクラス~
19:25~20:10(45)
HIRO 
予約有料
【MOVE BODY】FIGHT30
19:40~20:10(30)
松山 有華
予約
20
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
20:25~21:10(45)
HIRO 
予約
ヴィンヤサ ヨガ45
20:25~21:10(45)
大塚 ナミ
予約
ターゲットサイクル30
20:30~21:00(30)
藤田 朋美
21
【MOVE BODY】DANCE30
21:25~21:55(30)
松山 有華
予約
アリーナ開放 バスケットボール
21:30~22:30(60)
22
23
24
アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
太極拳60~24式・八法五歩~
09:55~10:55(60)
劉 清
予約
アクアオリジナル30~ウォーク&ストレッチ~
09:55~10:25(30)
寺本 強
10
カラダしぼるYOGA45
10:00~10:45(45)
龍野 晴香
予約
アクアミット+F30
10:30~11:00(30)
寺本 強
11
初級バタフライ30
11:05~11:35(30)
石田 健人
有料
骨盤リズムダイエット45
11:10~11:55(45)
龍野 晴香
予約
ZUMBA
11:15~12:00(45)
Sonokka 
予約
12
太極剣(つるぎ)スクール
12:10~13:10(60)
劉 清
予約有料
BAILA BAILA45
12:20~13:05(45)
Sonokka 
予約
鈴木惠太トレーナーのHowToセミナー
12:45~13:00(15)
13
ヨガ45
13:25~14:10(45)
Firoco
予約
全国どこでもBAILA BAILAスクール60
13:25~14:25(60)
Sonokka 
予約有料
ターゲットサイクル20
13:45~14:05(20)
14
マグマヨガ(女性限定) 場所:溶岩浴
14:35~15:05(30)
Firoco
予約有料
エアロ1
14:40~15:20(40)
阿部 育美
予約
PILATES BODY MAKE45
14:40~15:25(45)
Sonokka 
予約
15
【MOVE BODY】SHAPE30
15:45~16:15(30)
浦谷 美帆
予約
ベリーダンスフィットネス
15:45~16:30(45)
阿部 育美
予約
16
カラダほぐすYOGA45
16:35~17:20(45)
浦谷 美帆
予約
17
アリーナ開放  バドミントン
17:35~19:05(90)
18
19
【MOVE BODY】POWER45
19:30~20:15(45)
小西 慧
予約
【MOVE BODY】CONDITION45
19:30~20:15(45)
八木 真梨子
予約
20
ヨガ45
20:30~21:15(45)
渡  美樹
予約
【MOVE BODY】SHAPE45
20:35~21:20(45)
松本 啓一
予約
スタートFit ~おなか引き締め~15
20:35~20:50(15)
アクアミット+F30
20:45~21:15(30)
八木 真梨子
21
ターゲットサイクル30
21:35~22:05(30)
藤田 朋美
アリーナ開放 バドミントン
21:40~22:35(55)
22
23
24
アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
バレエ45(バーレッスン)
09:00~09:45(45)
北村 三佳子
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
09:15~09:45(30)
松山 有華
予約
10
マスターズスイム
10:00~11:00(60)
小笠原 裕代
有料
バレエスクール45
10:05~10:50(45)
北村 三佳子
予約有料
【MOVE BODY】FIGHT45
10:10~10:55(45)
松山 有華
予約
11
タヒチアンダンススクール
11:10~11:55(45)
龍野 晴香
予約有料
エアロ1
11:15~11:55(40)
澤田 勇人
予約
12
ベリーダンスフィットネス
12:15~13:00(45)
龍野 晴香
予約
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
12:15~13:00(45)
澤田 勇人
予約
ターゲットサイクル30
12:20~12:50(30)
13
太極拳スクール
13:15~14:30(75)
劉 清
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
13:25~14:10(45)
大山 美華
予約
ターゲットサイクル20
13:55~14:15(20)
14
アクアオリジナル45~サーキット~
14:00~14:45(45)
滝澤 由久子
【MOVE BODY】DANCE30
14:35~15:05(30)
大山 美華
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
14:50~15:20(30)
鳥谷部 裕子
予約
15
【MOVE BODY】SHAPE45
15:30~16:15(45)
蓋盛 勇介
予約
FAST WALK30
15:40~16:10(30)
鳥谷部 裕子
予約
16
カラダしぼるYOGA45
16:30~17:15(45)
坂出 哲子
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
16:35~17:20(45)
蓋盛 勇介
予約
17
マグマヨガ(女性限定) 場所:溶岩浴
17:30~18:00(30)
坂出 哲子
予約有料
スタートFit ~おなか引き締め~15
17:35~17:50(15)
スタートFit ~カラダリセット~15
17:55~18:10(15)
18
アリーナ開放 ソフトバレーボール
18:15~20:30(135)
19
20
21
22
23
24
アリーナスタジオ スタジオ フリースペース ジム プール
7
8
9
HULA HULA
09:00~09:45(45)
野﨑 夏子
予約
太極拳45~24式~
09:10~09:55(45)
松野内 稔史
予約
10
【MOVE BODY】FIGHT45
10:15~11:00(45)
草村 沙樹
予約
【有料】VINYASA YOGA 30
10:20~10:50(30)
Firoco
予約有料
スタートFit ~ダイエット~15
10:30~10:45(15)
限界SQUAT
10:50~11:05(15)
11
ヨガ45
11:15~12:00(45)
Firoco
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:20~12:05(45)
こいし みつこ
予約
12
ベリーダンスフィットネス
12:25~13:10(45)
こいし みつこ
予約
【有料】ZUMBA(50分)
12:25~13:15(50)
有里巳 
予約有料
マグマヨガ(女性限定) 場所:溶岩浴
12:30~13:00(30)
Firoco
予約有料
スタートFit ~おなか引き締め~15
12:35~12:50(15)
スタートFit ~ヒップアップ~15
12:55~13:10(15)
13
BAILA BAILA45
13:35~14:20(45)
こいし みつこ
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
13:40~14:10(30)
草村 沙樹
予約
限界HUKKIN
13:55~14:10(15)
14
全国どこでもBAILA BAILAスクール60
14:35~15:35(60)
こいし みつこ
予約有料
ターゲットサイクル20
14:35~14:55(20)
【MOVE BODY】POWER45
14:40~15:25(45)
草村 沙樹
予約
15
【MOVE BODY】FIGHT30
15:50~16:20(30)
畠中 信之介
予約
カラダほぐすYOGA30
15:50~16:20(30)
亜彩
予約
16
【MOVE BODY】DANCE45
16:40~17:25(45)
亜彩
予約
17
18
19
20
21
22
23
24
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ステップ2
09:50?10:40(50)
松田 賢
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