高槻店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
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10
動ける身体作りヨガ
10:00~10:50(50)
岡田 香奈
予約有料
骨盤リズムダイエット45
10:15~11:00(45)
まり
予約
ベビースイミング(4ヶ月~3才11ヶ月)45
10:30~11:15(45)
KIDS
11
【有料】体力向上&ストレッチスクール
11:00~12:00(60)
有料
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:10~11:55(45)
岡田 香奈
予約
マットピラティスオリジナル45
11:15~12:00(45)
まり
予約
アクアダンス45
11:45~12:30(45)
上津原 千恵
整理
12
エアロ1
12:15~12:55(40)
まり
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
12:25~12:55(30)
上原 晴香
予約
全身シェイプ20
12:45~13:05(20)
13
健康エール45
13:15~14:00(45)
渡邉 和子
予約
カラダほぐすYOGA45
13:20~14:05(45)
上原 晴香
予約
14
15
キッズダンスキッズ(4才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズ体育のミカタキッズ(3才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズスイミング(2才6ヶ月~小学1年生*初級)
15:30~16:30(60)
KIDS
16
キッズダンスジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅠ(小学1年生~2年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
16:40~17:40(60)
KIDS
17
キッズダンスジュニアⅡ(小学4年生以上)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*中級)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅡ(小学3年生以上)
17:45~18:45(60)
KIDS
18
キッズスイミング(年中以上*上級)
18:40~19:40(60)
KIDS
19
【MOVE BODY】POWER30
19:30~20:00(30)
藤井 喬哉
予約
ヨガ45
19:30~20:15(45)
林 尚美
予約
20
【MOVE BODY】FIGHT30
20:30~21:00(30)
百瀬 一真
予約
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Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
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10
リサ オリジナルエアロ
10:15~11:05(50)
高島 リサ
予約有料
親子で楽しむ運動あそび(1才6ヶ月~3才11ヶ月)60
10:30~11:30(60)
KIDS
【有料】イベントレッスン枠(日程・内容は館内掲示をご覧ください)
10:30~11:15(45)
有料
11
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
11:25~12:10(45)
高島 リサ
予約
下半身シェイプ15
11:50~12:05(15)
12
HULA HULA
12:25~13:10(45)
杉山 憲子
予約
【MOVE BODY】POWER45
12:30~13:15(45)
百瀬 一真
予約
アクアミット+F30
12:50~13:20(30)
苅山 奈保
整理
13
ヨガ45
13:30~14:15(45)
押谷 えりか
予約
アクアダンス30
13:30~14:00(30)
苅山 奈保
整理
エアロ2
13:35~14:25(50)
冨岡 広希
予約
14
15
キッズダンスキッズ(4才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズ体育のミカタキッズ(3才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズスイミング(2才6ヶ月~小学1年生*初級)
15:30~16:30(60)
KIDS
16
キッズダンスジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅠ(小学1年生~2年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
16:40~17:40(60)
KIDS
17
キッズダンスジュニアⅡ(小学4年生以上)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*中級)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅡ(小学3年生以上)
17:45~18:45(60)
KIDS
18
キッズスイミング(年中以上*上級)
18:40~19:40(60)
KIDS
19
カラダしぼるYOGA45
19:30~20:15(45)
的場 さゆり
予約
【MOVE BODY】POWER30
19:40~20:10(30)
井上 大樹
予約
20
【MOVE BODY】FIGHT45
20:30~21:15(45)
井上 大樹
予約
ZUMBA
20:35~21:20(45)
的場 さゆり
予約
21
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24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
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10
ステップ2
10:10~11:00(50)
王 秀雅
予約
整えウオーク30
10:10~10:40(30)
石原 昭太朗
予約
ベビースイミング(4ヶ月~3才11ヶ月)45
10:30~11:15(45)
KIDS
免疫ケア体操
10:50~11:10(20)
11
エアロ1
11:20~12:00(40)
黒厚子 智子
予約
カラダほぐすYOGA45
11:20~12:05(45)
王 秀雅
予約
12
スイムスクール
12:10~12:50(40)
北田 麻子
有料
骨盤リズムダイエット45
12:20~13:05(45)
まり
予約
BAILA BAILA45
12:30~13:15(45)
黒厚子 智子
予約
13
スイムマスター45
13:20~14:05(45)
まり
整理
ZUMBA
13:30~14:15(45)
梶原 ゆい
予約
【有料】健康ループ体操
13:30~14:30(60)
有料
14
15
キッズチアダンスキッズ(4才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズ体育のミカタキッズ(3才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズスイミング(2才6ヶ月~小学1年生*初級)
15:30~16:30(60)
KIDS
16
キッズチアダンスジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅠ(小学1年生~2年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
16:40~17:40(60)
KIDS
17
キッズチアダンスジュニアⅡ(小学4年生~中学生)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*中級)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅡ(小学3年生以上)
17:45~18:45(60)
KIDS
18
キッズスイミング(年中以上*上級)
18:40~19:40(60)
KIDS
19
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
19:25~20:10(45)
規矩 圭造
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
19:25~19:55(30)
石川 優子
予約
下半身シェイプ15
19:40~19:55(15)
20
お腹シェイプ15
20:00~20:15(15)
【MOVE BODY】SHAPE45
20:30~21:15(45)
石川 優子
予約
【有料】レッスン枠(日程・内容は館内掲示をご覧ください)
20:30~21:30(60)
有料
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Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
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10
骨盤リズムダイエット45
10:15~11:00(45)
澤野 利恵
予約
整えウオーク15
10:15~10:30(15)
ベビースイミング(4ヶ月~3才11ヶ月)45
10:30~11:15(45)
KIDS
免疫ケア体操
10:40~11:00(20)
11
BASE WALK45
11:25~12:10(45)
白木 英里
予約
アクティブ ストレッチ
11:30~12:00(30)
上原 晴香
予約
アクアミット+F45
11:30~12:15(45)
澤野 利恵
整理
12
ベリーダンスフィットネス
12:25~13:10(45)
保原 佐佳
予約
カラダほぐすYOGA45
12:30~13:15(45)
白木 英里
予約
月替わり4泳法スクール
12:45~13:30(45)
山下 志洋
有料
13
【MOVE BODY】POWER30
13:30~14:00(30)
藤井 喬哉
予約
【MOVE BODY】CONDITION45
13:40~14:25(45)
白木 英里
予約
14
【MOVE BODY】FIGHT45
14:15~15:00(45)
渡邉 和子
予約
15
キッズチアダンスキッズ(4才~年長)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズ空手ジュニアⅠ(5才~小学2年生)
15:30~16:30(60)
KIDS
キッズスイミング(2才6ヶ月~小学1年生*初級)
15:30~16:30(60)
KIDS
16
キッズチアダンスジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズ空手ジュニアⅡ(小学3年生~中学生)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
16:40~17:40(60)
KIDS
17
キッズチアダンスジュニアⅡ(小学4年生~中学生)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*中級)
17:40~18:40(60)
KIDS
18
キッズスイミング(年中以上*上級)
18:40~19:40(60)
KIDS
19
【有料】ダイエット&シェイプアップスクール
19:00~20:00(60)
有料
【MOVE BODY】POWER45
19:25~20:10(45)
本庄 健悟
予約
お腹シェイプ15
19:30~19:45(15)
燃焼ワークアウト
19:50~20:05(15)
20
【MOVE BODY】SHAPE45
20:30~21:15(45)
石川 優子
予約
21
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24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
7
8
9
キッズ体育のミカタキッズ(3才~年長)
09:45~10:45(60)
KIDS
キッズスイミングキッズスイマー(2才6ヶ月~小学1年生)
09:45~10:45(60)
KIDS
10
エアロ1
10:00~10:40(40)
井上 大樹
予約
キッズ体育のミカタジュニアⅠ(小学1年生~2年生)
10:50~11:50(60)
KIDS
11
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:00~11:45(45)
NAO
予約
キッズスイミングキッズスイマー(2才6ヶ月~小学1年生)
11:00~12:00(60)
KIDS
キッズ体育のミカタジュニアⅡ(小学3年生以上)
11:55~12:55(60)
KIDS
12
NAO STYLE DANCE
12:05~12:55(50)
NAO
予約有料
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
12:10~13:10(60)
KIDS
13
キッズスイミング(年中以上*中級)
13:10~14:10(60)
KIDS
ヨガ60
13:15~14:15(60)
南部 若菜
予約
キッズバレエキッズⅠ(4才~年長*初心者または年少年中)
13:30~14:30(60)
KIDS
14
キッズスイミング(年中以上*上級)
14:10~15:10(60)
KIDS
HULA HULA
14:35~15:20(45)
堀内 彰子
予約
キッズバレエキッズⅡ(4才~年長*経験者または年長)
14:40~15:40(60)
KIDS
15
免疫ケア体操
15:05~15:25(20)
キッズスイミング(2才6ヶ月~小学1年生*初級)
15:30~16:30(60)
KIDS
【MOVE BODY】POWER30
15:40~16:10(30)
本庄 健悟
予約
キッズバレエジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
15:40~16:40(60)
KIDS
16
【MOVE BODY】SHAPE45
16:35~17:20(45)
本庄 健悟
予約
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
16:40~17:40(60)
KIDS
キッズバレエジュニアⅡ(小学4年生~中学生)
16:50~17:50(60)
KIDS
17
キッズスイミング(年中以上*中級)
17:40~18:40(60)
KIDS
キッズチアダンステクニック(小学生以上)60
17:50~18:50(60)
KIDS
18
キッズダンスジュニアⅠ(小学1年生~3年生)
18:15~19:15(60)
KIDS
キッズスイミング(年中以上*上級)
18:40~19:40(60)
KIDS
キッズチアダンス(小学生*選抜)75
18:55~20:10(75)
KIDS
19
キッズダンスジュニアⅡ(小学4年生~6年生)
19:15~20:15(60)
KIDS
20
21
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プールC プールA プールB
7
8
9
キッズ体育のミカタキッズ(3才~年長)
09:45~10:45(60)
KIDS
キッズスイミングキッズスイマー(2才6ヶ月~小学1年生)
09:45~10:45(60)
KIDS
10
BAILA BAILA45
10:00~10:45(45)
小倉 優
予約
キッズ体育のミカタジュニアⅠ(小学1年生~2年生)
10:50~11:50(60)
KIDS
11
キッズスイミングキッズスイマー(2才6ヶ月~小学1年生)
11:00~12:00(60)
KIDS
エアロ2
11:10~12:00(50)
清宝 彩翔
予約
キッズ体育のミカタジュニアⅡ(小学3年生以上)
11:55~12:55(60)
KIDS
12
キッズスイミング(年中以上*初級・中級)
12:10~13:10(60)
KIDS
マットピラティスオリジナル30
12:25~12:55(30)
清宝 彩翔
予約
13
キッズスイミング(年中以上*中級)
13:10~14:10(60)
KIDS
ダンスのミカタ~キッズクラス~
13:15~14:05(50)
KIDS
【MOVE BODY】CONDITION45
13:25~14:10(45)
渡邉 和子
予約
14
キッズスイミング(年中以上*上級)
14:10~15:10(60)
KIDS
ダンスのミカタ~キッズ&ジュニア~
14:15~15:15(60)
KIDS
【MOVE BODY】POWER45
14:30~15:15(45)
百瀬 一真
予約
15
キッズスイミング(年中以上*中級)
15:30~16:30(60)
KIDS
ヨガ45
15:45~16:30(45)
麻中 千誉
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
15:45~16:30(45)
百瀬 一真
予約
16
キッズスイミング(年中以上*上級)
16:30~17:30(60)
KIDS
からだの学び舎
16:50~17:50(60)
麻中 千誉
有料
17
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ステップ2
09:50?10:40(50)
松田 賢
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