三軒茶屋店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
10
BAILA BAILA45
10:10~10:55(45)
POSA 
予約
ヨガ45
10:15~11:00(45)
鏑木 利一
予約
11
アクアミット+F30
11:00~11:30(30)
寺本 強
美姿勢ワークアウト
11:15~12:00(45)
鏑木 利一
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:20~12:05(45)
ERINA 
予約
アクアダンス30
11:40~12:10(30)
寺本 強
12
【MOVE BODY】CONDITION30
12:15~12:45(30)
新井 由美子
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
12:20~12:50(30)
ERINA 
予約有料
最短でマスター!楽で綺麗なクロール OR 背泳ぎ
12:45~13:30(45)
栗山 秀一
予約有料
13
HULA HULA
13:00~13:45(45)
新井 由美子
予約
【MOVE BODY】POWER30
13:10~13:40(30)
今井 優子
予約
14
BASE WALK45
14:00~14:45(45)
新井 由美子
予約
ウォーク&ジョグ30
14:00~14:30(30)
栗山 秀一
【MOVE BODY】DANCE30
14:05~14:35(30)
奈良 夢
予約
アクアダンス30
14:40~15:10(30)
栗山 秀一
BAILA BAILA45
14:55~15:40(45)
奈良 夢
予約
15
ストレッチ20
15:10~15:30(20)
バレエ45
15:15~16:00(45)
中垣 栄美
予約
ベリーダンスフィットネス
15:55~16:40(45)
目野 陽子
予約
16
ヴァリエーションスクール
16:15~17:00(45)
中垣 栄美
予約有料
ベリーダンスオリジナル
16:50~17:50(60)
目野 陽子
予約有料
17
18
19
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
19:10~19:55(45)
相沢 香
予約
ヴィンヤサヨガ45
19:15~20:00(45)
森田 昌治
予約
スタートFit ~おなか引き締め~15
19:20~19:35(15)
限界SQUAT
19:40~19:55(15)
20
アクアミット+F30
20:00~20:30(30)
増田 祥子
【MOVE BODY】FIGHT45
20:10~20:55(45)
小暮 義之
予約
JAZZ HIPHOP
20:15~21:00(45)
MIKIMIKI
スイミングスクール45(中級4泳法)
20:40~21:25(45)
増田 祥子
予約有料
21
【MOVE BODY】SHAPE30
21:10~21:40(30)
小暮 義之
予約
JAZZ HIPHOP スクール
21:15~22:00(45)
MIKIMIKI
予約有料
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
太極拳60
09:55~10:55(60)
浜元 洋美
予約
10
エアロ1
10:00~10:40(40)
前野 光治
予約
11
エアロ2
11:00~11:50(50)
前野 光治
予約
アクアダンス45
11:00~11:45(45)
越後 和美
整理
太極扇スクール
11:10~11:55(45)
浜元 洋美
予約有料
12
スタートFit ~おなか引き締め~15
12:00~12:15(15)
スイミングスクール45(初級平泳ぎ+バタフライ)
12:00~12:45(45)
松永 和夫
予約有料
B to Bバランス45
12:15~13:00(45)
浜田 亜希
予約
ステップ50
12:15~13:05(50)
前野 光治
予約有料
13
新・らくらくバタフライ
13:10~14:00(50)
河本 耕平
予約有料
BAILA BAILA45
13:20~14:05(45)
きょーこ
予約
健康エール30
13:30~14:00(30)
予約
14
新・上達!4泳法!!
14:10~15:00(50)
河本 耕平
予約有料
ストレッチ30
14:20~14:50(30)
今井 優子
予約
ベリーダンスフィットネス
14:25~15:10(45)
きょーこ
予約
15
ベリーダンスフィットネス有料クラス30
15:20~15:50(30)
きょーこ
予約有料
シアターダンス45
15:25~16:10(45)
町永 一美
予約
16
シアターダンススクール
16:25~17:10(45)
町永 一美
予約有料
17
18
19
ラテン45
19:10~19:55(45)
猿谷 英子
予約
エアロ1
19:10~19:50(40)
勝田 真有
予約
スイミングサークル45
19:30~20:15(45)
20
限界HUKKIN
20:00~20:15(15)
Active Flow Yoga45
20:10~20:55(45)
勝田 真有
予約
BAILA BAILA45
20:15~21:00(45)
猿谷 英子
予約
SPARTAN BODY20
20:30~20:50(20)
背泳ぎ20
20:45~21:05(20)
21
セルフケアヨガ
21:05~21:35(30)
勝田 真有
予約有料
スイミングスクール45(初級クロール+平泳ぎ)
21:15~22:00(45)
増田 祥子
予約有料
【MOVE BODY】POWER30
21:20~21:50(30)
片野 翠
予約
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
10
ステップ1
10:00~10:40(40)
小宮 知子
予約
健康エール30
10:00~10:30(30)
予約
TRXオールワークアウト
10:35~10:55(20)
エアロ2
10:55~11:45(50)
小宮 知子
予約
11
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
11:05~11:50(45)
勝田 真有
予約
スイミングスクール45(初級クロール+背泳ぎ)
11:15~12:00(45)
松永 和夫
予約有料
12
エアロ1
12:10~12:50(40)
勝田 真有
予約
ヨガ45
12:20~13:05(45)
飯高 友佳子
予約
13
アクアダンス30
13:00~13:30(30)
竹本 恵美子
【MOVE BODY】POWER45
13:20~14:05(45)
桃乃
予約
BAILA BAILA45
13:30~14:15(45)
鈴木 悠
予約
アクアミット+F30
13:40~14:10(30)
竹本 恵美子
免疫ケア体操
13:45~14:05(20)
14
限界HUKKIN
14:10~14:25(15)
骨盤リズムダイエット30
14:30~15:00(30)
鈴木 悠
予約
フラダンス60
14:30~15:30(60)
吉田 文乃
予約
コース開放【フィン貸出】
14:30~15:15(45)
15
【MOVE BODY】DANCE45
15:15~16:00(45)
片野 翠
予約
16
BtoB極上美ボディメイクスクール
16:00~16:45(45)
浜田 亜希
予約有料
17
18
19
ステップ1
19:00~19:40(40)
望月 美貴
予約
【MOVE BODY】POWER45
19:00~19:45(45)
金子 勇太
予約
20
【MOVE BODY】FIGHT45
20:00~20:45(45)
稲垣 圭祐
予約
エアロ2
20:00~20:50(50)
望月 美貴
予約
ストレッチ20
20:00~20:20(20)
アクアダンス30
20:00~20:30(30)
増井 久美子
21
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
21:00~21:45(45)
苧毛 真紀
予約
SPARTAN BODY20
21:00~21:20(20)
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
10
太極拳60
10:00~11:00(60)
羅 競
予約
【MOVE BODY】CONDITION45
10:10~10:55(45)
小倉 敬子
予約
ストレッチ20
10:40~11:00(20)
11
健康エール30
11:10~11:40(30)
太極拳スクール75
11:15~12:30(75)
羅 競
予約有料
HULA HULA
11:20~12:05(45)
クミコ
予約
アクアダンス45
11:30~12:15(45)
蓮 三恵
整理
12
ZUMBA(50分)
12:25~13:15(50)
有里巳 
予約有料
ヨガ45
12:50~13:35(45)
小倉 敬子
予約
13
コース開放【フィン貸出】
13:30~14:15(45)
エアロ1
13:40~14:20(40)
長谷川 昌美
予約
14
ピラティスオリジナル45
14:00~14:45(45)
西村 由美
予約
免疫ケア体操
14:00~14:20(20)
限界HUKKIN
14:25~14:40(15)
オリンピアン(クロール)
14:30~15:15(45)
松本 弥生
予約有料
ステップ2
14:40~15:30(50)
長谷川 昌美
予約
15
やさしいバレエ45
15:05~15:50(45)
石川 実和子
予約
16
BtoB極上美ボディメイクスクール
16:00~16:45(45)
浜田 亜希
予約有料
【有料】やさしいバレエセンターレッスン
16:05~16:50(45)
石川 実和子
予約有料
17
【有料】ポワント基礎
17:05~17:35(30)
石川 実和子
予約有料
18
19
FAST WALK45
19:05~19:50(45)
市川 和子
予約
【MOVE BODY】FIGHT30
19:10~19:40(30)
稲垣 圭祐
予約
限界HUKKIN
19:15~19:30(15)
限界SQUAT
19:35~19:50(15)
20
【MOVE BODY】DANCE45
20:00~20:45(45)
片野 翠
予約
骨盤リズムダイエット45
20:10~20:55(45)
市川 和子
予約
21
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
21:10~21:55(45)
Fumika
予約
アロマヒーリングストレッチ45
21:10~21:55(45)
盛園 尚美
予約
スイミングサークル60
21:30~22:30(60)
22
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
22:10~22:40(30)
Fumika
予約有料
23
24
Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
10
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
10:10~10:55(45)
森田 昌治
予約
アロマヒーリングストレッチ45
10:15~11:00(45)
鏑木 利一
予約
アクアダンス45
10:30~11:15(45)
蓮 三恵
11
ピラティスオリジナル45
11:15~12:00(45)
鏑木 利一
予約
ステップスキルアップ
11:20~12:10(50)
望月 美貴
予約有料
12
エアロ1
12:25~13:05(40)
望月 美貴
予約
【MOVE BODY】POWER45
12:30~13:15(45)
金子 勇太
予約
13
ベリーダンスフィットネス
13:30~14:15(45)
目野 陽子
予約
クロール20
13:30~13:50(20)
【MOVE BODY】CONDITION45
13:40~14:25(45)
安倍 浩子
予約
スキルアップ4泳法
13:55~14:40(45)
松永 和夫
予約有料
14
ベリーダンスオリジナル
14:30~15:30(60)
目野 陽子
予約有料
【MOVE BODY】DANCE45
14:45~15:30(45)
安倍 浩子
15
スタートFit ~動けるカラダ~15
15:00~15:15(15)
コース開放【フィン貸出】
15:00~15:45(45)
スタートFit ~ダイエット~15
15:15~15:30(15)
ZUMBA
15:50~16:35(45)
安倍 浩子
予約
カラダほぐすYOGA45
15:55~16:40(45)
柿島 由香
予約
16
アクアダンス45
16:00~16:45(45)
稲毛 友紀
PILATES BODY MAKE45
16:50~17:35(45)
安倍 浩子
予約
17
BAILA BAILA45
17:00~17:45(45)
渡辺 藤美恵
予約
【MOVE BODY】POWER45
17:55~18:40(45)
齊藤 航
予約
18
骨盤リズムダイエット45
18:00~18:45(45)
渡辺 藤美恵
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
18:55~19:40(45)
齊藤 航
予約
19
【MOVE BODY】SHAPE30
19:55~20:25(30)
齊藤 航
予約
20
21
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ Aジム Bジム プール
7
8
9
10
やさしいバレエ45
10:00~10:45(45)
古園井 美果
予約
ZUMBA
10:10~10:55(45)
SATO
予約
TRXオールワークアウト
10:30~10:50(20)
11
【有料】やさしいバレエセンターレッスン
11:00~11:45(45)
古園井 美果
予約有料
HULA HULA
11:15~12:00(45)
野﨑 夏子
予約
スイミングスクール45(初級4泳法)
11:30~12:15(45)
川田 晶子
予約有料
12
【MOVE BODY】POWER45
12:15~13:00(45)
松本 恭一
予約
フラオリジナル
12:15~13:15(60)
野﨑 夏子
予約有料
スイミングスクール45(中級4泳法)
12:25~13:10(45)
川田 晶子
予約有料
13
【MOVE BODY】FIGHT45
13:20~14:05(45)
小暮 義之
予約
骨盤リズムダイエット45
13:35~14:20(45)
サトウタカコ
予約
14
アクアダンスサーキット45
14:15~15:00(45)
小倉 敬子
ヨガ60
14:30~15:30(60)
飯高 友佳子
予約
SPARTAN BODY20
14:30~14:50(20)
【MOVE BODY】DANCE45
14:40~15:25(45)
sayaka
予約
15
限界SQUAT
15:00~15:15(15)
カラダ調整&ストレッチ30
15:10~15:40(30)
小倉 敬子
予約有料
限界HUKKIN
15:20~15:35(15)
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
15:50~16:35(45)
sayaka
予約
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
15:50~16:35(45)
飯高 友佳子
予約
16
17
エアロ1
17:00~17:40(40)
森 恵里佳
予約
やさしいHIPHOP
17:00~17:45(45)
HIRO 
予約
18
PILATES BODY MAKE45
18:00~18:45(45)
森 恵里佳
予約
ストリートダンスベーシック
18:00~19:00(60)
HIRO 
予約有料
19
20
21
22
23
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松田 賢
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