宝塚店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
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10
エアロ1
10:20~11:00(40)
杉山 憲子
予約
アロマヒーリングストレッチ45
10:30~11:15(45)
時信 唯里菜
予約
11
美姿勢ワークアウト
11:30~12:15(45)
杉山 憲子
予約
【MOVE BODY】FIGHT30
11:40~12:10(30)
時信 唯里菜
予約
12
中級 泳力向上スクール
12:00~12:45(45)
山下 志洋
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
12:40~13:25(45)
岡村 浩司
予約
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
12:45~13:30(45)
東 芳江
予約
13
月替わり 4泳法基礎
13:00~13:30(30)
山下 志洋
月替わり 4泳法基礎
13:45~14:15(30)
山下 志洋
ステップ1
13:50~14:30(40)
東 芳江
予約
骨盤リズムダイエット45
13:55~14:40(45)
東園 昭子
予約
14
15
ヨガ45
15:00~15:45(45)
東園 昭子
予約
HULA HULA
15:05~15:50(45)
内山 裕子
予約
アクアダンス45
15:15~16:00(45)
井上 大樹
16
オリジナルヨガレッスン
16:00~16:50(50)
東園 昭子
予約有料
17
18
19
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
19:20~20:05(45)
Riho
予約
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
19:25~20:10(45)
青松 勇守
予約
20
【MOVE BODY】DANCE45
20:25~21:10(45)
Shoko 
予約
ボディメイクトレーニング45
20:30~21:15(45)
青松 勇守
予約
21
ベーシックスタイルダンス
21:25~21:55(30)
Shoko 
予約有料
キックボクササイズ初中級
21:30~22:15(45)
青松 勇守
予約有料
22
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24
Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
7
8
9
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
南部 若菜
予約
BAILA BAILA45
10:10~10:55(45)
石河 香
予約
11
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:15~12:00(45)
石河 香
予約
気功45
11:20~12:05(45)
井手口 博登
予約
12
スタートFit ~ヒップアップ~15
12:15~12:30(15)
月替わり4泳法 中級
12:15~12:45(30)
竹之内 秀隆
ZUMBA
12:35~13:20(45)
Maya
予約
SPARTAN CIRCUIT15
12:35~12:50(15)
ストレッチ15
12:55~13:10(15)
13
月替わり4泳法初級
13:00~13:30(30)
竹之内 秀隆
ベリーダンスフィットネス
13:40~14:25(45)
保原 佐佳
予約
14
ヨガ45
14:00~14:45(45)
岡田 香奈
予約
アクアダンス45
14:15~15:00(45)
Maya
ベリーダンス ~土台・呼吸~
14:40~15:10(30)
保原 佐佳
予約有料
15
ピラティスwithストレッチポール スクール
15:00~16:00(60)
岡田 香奈
予約有料
やさしいバレエ
15:25~16:10(45)
SACHIKO
予約
16
バレエスクール
16:25~17:25(60)
SACHIKO
予約有料
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19
SPARTAN CIRCUIT15
19:20~19:35(15)
限界HUKKIN
19:45~20:00(15)
MAT PILATES45
19:50~20:35(45)
Fumi
予約
20
ストレッチ20
20:10~20:30(20)
【MOVE BODY】POWER45
20:50~21:35(45)
岡村 浩司
予約
カラダほぐすYOGA45
20:50~21:35(45)
Fumi
予約
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Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
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9
ヨガ60
09:50~10:50(60)
林 尚美
予約
10
やさしいフラダンス
10:10~10:55(45)
長谷川薫
予約
11
エアロ2
11:15~12:05(50)
高島 リサ
予約
スタイルアップピラティス
11:15~12:00(45)
白木 英里
予約有料
アクアダンス45
11:15~12:00(45)
上津原 千恵
整理
12
クロール 入門30
12:15~12:45(30)
竹腰 早矢
ステップ1
12:20~13:00(40)
中井 英人
予約
カラダほぐすYOGA45
12:25~13:10(45)
白木 英里
予約
13
初級スイミング
13:00~13:30(30)
竹腰 早矢
オリジナルコンディショニング45
13:25~14:10(45)
中井 英人
予約
エアロ1
13:35~14:15(40)
白木 英里
予約
14
健康エール30
14:30~15:00(30)
予約
アクアダンス45
14:35~15:20(45)
齋藤 久美
オリジナルピラティス45
14:50~15:35(45)
岡田 香奈
予約
15
限界SQUAT
15:15~15:30(15)
ストレッチ15
15:35~15:50(15)
ヨガスクール
15:50~16:50(60)
岡田 香奈
予約有料
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19
フリースタイルダンス45
19:25~20:10(45)
Shoko 
予約
エアロ2
19:30~20:20(50)
東 芳江
予約
20
【MOVE BODY】POWER30
20:25~20:55(30)
森 秀樹
予約
JAZZHIPHOP
20:35~21:35(60)
Shoko 
予約有料
21
オリジナルマーシャル45
21:10~21:55(45)
森 秀樹
予約
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Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
7
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9
10
エアロ1
10:05~10:45(40)
王 秀雅
予約
おはようストレッチ15
10:10~10:25(15)
スタートFit ~ダイエット~20
10:30~10:50(20)
11
アクアダンス45
11:00~11:45(45)
次田 侑紀江
カラダほぐすYOGA45
11:05~11:50(45)
王 秀雅
予約
BAILA BAILA45
11:15~12:00(45)
津川 絵己
予約
12
背泳ぎ 入門30
12:00~12:30(30)
竹腰 早矢
【MOVE BODY】DANCE45
12:15~13:00(45)
時信 唯里菜
予約
カラダしぼるYOGA45
12:25~13:10(45)
津川 絵己
予約
平泳ぎ 入門30
12:45~13:15(30)
竹腰 早矢
13
【週替わり】プレミアムレッスン
13:20~14:35(75)
予約有料
FAST WALK30
13:35~14:05(30)
時信 唯里菜
予約
14
フリースタイルダンス45
14:30~15:15(45)
Shoko 
予約
アクアダンス45
14:30~15:15(45)
上津原 千恵
整理
15
SPARTAN CIRCUIT15
15:00~15:15(15)
ストレッチ15
15:25~15:40(15)
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
15:35~16:20(45)
規矩 圭造
予約
16
ピックルボール
16:15~17:15(60)
有料
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス30
16:35~17:05(30)
規矩 圭造
予約有料
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【MOVE BODY】POWER45
19:15~20:00(45)
時信 唯里菜
予約
エアロ1
19:15~19:55(40)
中井 英人
予約
20
オリジナルコンディショニング45
20:15~21:00(45)
中井 英人
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
20:25~21:10(45)
予約
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24
Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
7
8
9
10
骨盤リズムダイエット45
10:15~11:00(45)
杉山 憲子
予約
MAT PILATES45
10:20~11:05(45)
津川 絵己
予約
11
スイミングスクール60
11:00~12:00(60)
北田 麻子
予約有料
カラダほぐすYOGA45
11:25~12:10(45)
Fumi
予約
BAILA BAILA45
11:30~12:15(45)
津川 絵己
予約
12
アクアダンス45
12:15~13:00(45)
上津原 千恵
整理
限界SQUAT
12:20~12:35(15)
HULA HULA
12:40~13:25(45)
Fumi
予約
機能改善 ローラーピラティス
12:40~13:40(60)
岡田 香奈
予約有料
SPARTAN BODY20
12:40~13:00(20)
13
FOCUS PILATES 【美尻】20
13:05~13:25(20)
ヨガ60
13:55~14:55(60)
岡田 香奈
予約
ファンクショナルトレーニング
13:55~14:40(45)
Fumi
予約有料
14
15
健康エール45
15:10~15:55(45)
青山 剛士
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
15:15~16:00(45)
KEIKO 
予約
16
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE有料クラス45
16:15~17:00(45)
KEIKO 
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
16:30~17:15(45)
森口 真人
予約
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Aスタジオ Bスタジオ Cスタジオ ジム プール
7
8
9
10
【MOVE BODY】CONDITION45
10:05~10:50(45)
時信 唯里菜
予約
ステップ2
10:15~11:05(50)
松原 広治
予約
11
バレエ60
11:10~12:10(60)
伊藤 理恵
予約
エアロ1
11:25~12:05(40)
松原 広治
予約
12
FAST WALK30
12:25~12:55(30)
時信 唯里菜
予約
【週替わり】プレミアムレッスン
12:30~13:45(75)
予約有料
スキルアップスクール60
12:30~13:30(60)
山下 志洋
予約有料
13
ステップ1
13:15~13:55(40)
井上 大樹
予約
14
【MOVE BODY】DANCE45
14:10~14:55(45)
時信 唯里菜
予約
【MOVE BODY】SHAPE45
14:15~15:00(45)
井上 大樹
予約
15
アロマヒーリングストレッチ45
15:15~16:00(45)
時信 唯里菜
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
15:20~16:05(45)
井上 大樹
予約
16
週替わりオリジナルレッスン
16:20~17:05(45)
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
16:30~17:15(45)
時信 唯里菜
予約
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松田 賢
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