国分寺店
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
8
9
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
荻沼 明美
予約
健康エール30
10:30~11:00(30)
鈴木 昭江
予約
ウォーク&ジョグ30
10:30~11:00(30)
山下 聡志
11
アクアダンス30
11:10~11:40(30)
山下 聡志
グッドエイジング陰ヨガ
11:15~12:00(45)
荻沼 明美
予約有料
免疫ケア体操
11:20~11:50(30)
鈴木 昭江
予約
12
ZERO-iストレッチ
12:05~12:25(20)
オリジナルマーシャル45
12:15~13:00(45)
三浦 剛
予約
バレエ60
12:15~13:15(60)
堀江 真紀
予約
スタートFit ~ダイエット~20
12:35~12:55(20)
13
4泳法レベルアップ(初級向け)
13:00~13:50(50)
河本 耕平
有料
ステップ1
13:30~14:10(40)
村瀬 裕太郎
予約
からだ調整ストレッチ
13:35~14:35(60)
柴崎 恵理子
予約
14
オリジナルエアロ60
14:30~15:30(60)
村瀬 裕太郎
予約有料
ダイエット&シェイプアップスクール
14:50~15:50(60)
15
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17
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19
ボディメンテナンスYOGA
19:25~20:10(45)
岡田 江梨
予約
エアロ1
19:30~20:10(40)
松浦 博之
予約
SPARTAN BODY15
19:55~20:10(15)
20
スタートFit ~おなか引き締め~15
20:15~20:30(15)
ステップ1
20:25~21:05(40)
松浦 博之
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
20:35~21:20(45)
Fumika
予約
21
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24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
8
9
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
亜彩
予約
初級4種目
10:00~10:45(45)
佐藤 宣子
予約有料
FAST WALK30
10:25~10:55(30)
佐藤 郁
予約
11
アロマヒーリングストレッチ60
11:10~12:10(60)
MIWA 
予約
スタートFit ~ダイエット~15
11:10~11:25(15)
ウォーク&ジョグ30
11:15~11:45(30)
井上 みどり
【MOVE BODY】DANCE45
11:20~12:05(45)
佐藤 郁
予約
スタートFit ~おなか引き締め~15
11:30~11:45(15)
アクアダンス30
11:55~12:25(30)
井上 みどり
12
【MOVE BODY】FIGHT45
12:25~13:10(45)
佐藤 郁
予約
有料ヴィンヤサスタイルヨガ60
12:30~13:30(60)
MIWA 
予約有料
13
やさしいHIPHOP
13:30~14:15(45)
クニオキ
予約
TRXオールワークアウト
13:30~13:50(20)
初めて太極拳(1,2,3週目開催)
13:45~14:15(30)
鎌田 典子
予約有料
14
ダイエット&シェイプアップスクール
14:00~15:00(60)
フィンスイム20
14:00~14:20(20)
太極拳60
14:30~15:30(60)
鎌田 典子
予約
HIP HOPスクール45
14:30~15:15(45)
クニオキ
予約有料
初級4泳法
14:30~15:15(45)
大崎 拓朗
有料
15
太極拳スクール45
15:45~16:30(45)
鎌田 典子
予約有料
16
太極剣
16:40~17:10(30)
鎌田 典子
予約有料
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19
バレエ45
19:15~20:00(45)
田島 由佳
予約
【MOVE BODY】POWER45
19:30~20:15(45)
伊藤 浩士
予約
スタートFit~上半身~
19:45~20:00(15)
20
スタートFit ~下半身~
20:05~20:20(15)
4泳法スキルアップ&メニュー
20:10~21:00(50)
河本 耕平
予約有料
バレエ(センタークラス)
20:15~21:15(60)
田島 由佳
予約有料
【MOVE BODY】FIGHT45
20:35~21:20(45)
伊藤 浩士
予約
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Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
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9
10
エアロ1
10:05~10:45(40)
金子 知弘
予約
【MOVE BODY】CONDITION45
10:05~10:50(45)
tae
予約
【有料】健康ループ体操
10:50~11:50(60)
鈴木 昭江
予約有料
アクアミット+F30
10:50~11:20(30)
佐藤 宣子
11
ステップ1
11:00~11:40(40)
金子 知弘
予約
ベリーダンスフィットネス
11:10~11:55(45)
tae
予約
アクアダンス30
11:30~12:00(30)
佐藤 宣子
12
アクティブ ストレッチ
12:00~12:30(30)
鈴木 昭江
予約
ジャズダンス45
12:15~13:00(45)
構井 晃道
予約
初めてバタフライ
12:20~13:00(40)
河本 耕平
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
12:50~13:35(45)
森田 貴弘
予約
13
4泳法レベルアップ
13:10~14:00(50)
河本 耕平
予約有料
ジャズダンス45振付クラス
13:15~14:00(45)
構井 晃道
予約有料
スタートFit ~おなか引き締め~15
13:20~13:35(15)
スタートFit ~ダイエット~15
13:40~13:55(15)
14
エアロ1
14:00~14:40(40)
飯作 俊介
予約
コンテンポラリースクール
14:15~14:45(30)
構井 晃道
予約有料
エアロ2
14:55~15:45(50)
飯作 俊介
予約
15
HULA HULA
15:00~15:45(45)
遠藤 かおり
予約
泳力アップクラス
15:00~15:45(45)
髙橋 みお
予約有料
16
BAILA BAILA45
16:00~16:45(45)
遠藤 かおり
予約
17
18
19
【MOVE BODY】POWER45
19:20~20:05(45)
小須 亨
予約
【MOVE BODY】CONDITION30
19:20~19:50(30)
上岡 雅子
予約
20
カラダほぐすYOGA45
20:10~20:55(45)
松本 淳代
予約
FAST WALK30
20:20~20:50(30)
小須 亨
予約
21
【MOVE BODY】FIGHT30
21:05~21:35(30)
小須 亨
予約
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
8
9
10
やさしいバレエ
10:10~10:55(45)
山門 純子
予約
エアロ2
10:15~11:05(50)
井出 涼子
予約
11
アクアミット+F30
11:00~11:30(30)
露久保 俊彦
バレエスクール60(バー&センター)
11:10~12:10(60)
山門 純子
予約有料
【MOVE BODY】DANCE45
11:20~12:05(45)
森田 麻衣
予約
アクアダンス30
11:40~12:10(30)
露久保 俊彦
12
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
12:25~13:10(45)
森田 麻衣
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
12:25~13:10(45)
大岩 美賀
予約
13
UMWD有料orフリースタイルダンス
13:25~13:55(30)
森田 麻衣
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
13:30~14:15(45)
森田 貴弘
予約
スタートFit ~下半身~
13:30~13:45(15)
イージー・スイミング
13:30~14:30(60)
有料
SPARTAN BODY15
13:50~14:05(15)
14
HULA HULA
14:20~15:05(45)
早川 いずみ
予約
エアロ2 オリジナル
14:30~15:20(50)
田中 咲百合
予約
15
16
気功スクール60(偶数週のみ開催)
16:15~17:15(60)
甲斐 由樹
予約有料
17
18
初級クロール
18:45~19:30(45)
増田 祥子
予約有料
19
エアロ2
19:20~20:10(50)
大谷 知加
予約
【MOVE BODY】DANCE45
19:25~20:10(45)
ヨーコ
予約
アクアミット+F30
19:40~20:10(30)
増田 祥子
スタートFit ~おなか引き締め~15
19:45~20:00(15)
20
SPARTAN BODY20
20:05~20:25(20)
やさしいHIPHOP
20:30~21:15(45)
ヨーコ
予約
【MOVE BODY】SHAPE45
20:30~21:15(45)
大谷 知加
予約
21
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24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
8
9
10
ヨガ60
10:10~11:10(60)
薬袋 利恵子
予約
ジャズダンス45
10:20~11:05(45)
茂田 篤子
予約
11
ジャズダンス45振付クラス
11:20~12:05(45)
茂田 篤子
予約有料
スタートFit~上半身~
11:20~11:35(15)
スタートFit ~下半身~
11:40~11:55(15)
姿勢改善HANUMANYOGA
11:45~12:30(45)
TARUN
予約
12
アクアミット+F30
12:05~12:35(30)
佐藤 宣子
エアロ1
12:20~13:00(40)
松本 淳代
予約
アクアダンス30
12:45~13:15(30)
佐藤 宣子
HANUMANYOGA
12:50~13:35(45)
TARUN
予約
13
ZUMBA
13:20~14:05(45)
YOSHI
予約
スタートFit ~ヒップアップ~15
13:30~13:45(15)
スタートFit ~おなか引き締め~15
13:50~14:05(15)
14
オリジナルキック45
14:00~14:45(45)
佐藤 宣子
予約
SPARTAN BODY15
14:10~14:25(15)
カラダほぐすYOGA30
14:25~14:55(30)
添田 美帆
予約
15
【MOVE BODY】POWER45
15:05~15:50(45)
森田 貴弘
予約
骨盤リズムダイエット45
15:10~15:55(45)
添田 美帆
予約
16
エアロ2
16:05~16:55(50)
大谷 知加
予約
HULA HULA
16:10~16:55(45)
添田 美帆
予約
17
オリジナルエアロ60
17:10~18:10(60)
大谷 知加
予約有料
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
17:15~18:00(45)
YUCCO 
予約
18
ストリートダンス60
18:15~19:15(60)
YUCCO 
予約有料
ベリーダンス
18:25~19:25(60)
サトウタカコ
予約有料
初級4種目
18:45~19:30(45)
増田 祥子
予約有料
19
20
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24
Aスタジオ Bスタジオ ジム プール
7
8
9
10
ZUMBA
10:10~10:55(45)
五十嵐 美奈子
予約
初級4泳法
10:45~11:45(60)
髙橋 みお
予約有料
11
健康エール30
11:00~11:30(30)
小須 亨
予約
エアロ1
11:15~11:55(40)
五十嵐 美奈子
予約
ヨガ60
11:50~12:50(60)
日暮 祐貴
予約
12
【MOVE BODY】POWER45
12:15~13:00(45)
小須 亨
予約
13
骨盤リズムダイエット45
13:15~14:00(45)
日暮 祐貴
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
13:20~14:05(45)
小須 亨
予約
フィンスイム20
13:30~13:50(20)
14
アクアダンス45
14:00~14:45(45)
増田 祥子
カラダしぼるYOGA45
14:20~15:05(45)
桑原 美幸
予約
FAST WALK30
14:25~14:55(30)
小須 亨
予約
15
イージー・スイミング
15:00~16:00(60)
有料
【MOVE BODY】DANCE45
15:10~15:55(45)
大蔵 みどり
予約
スタートFit ~おなか引き締め~20
15:15~15:35(20)
バレエ60
15:25~16:25(60)
福島 由紀子
予約
スタートFit ~ダイエット~20
15:45~16:05(20)
16
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
16:10~16:55(45)
大蔵 みどり
予約
バレエスクール30 ポワントクラス
16:40~17:10(30)
福島 由紀子
予約有料
17
UMWD有料orダンス基礎有料
17:10~17:40(30)
大蔵 みどり
予約有料
バレエスクール45 ヴァリエーションクラス
17:20~18:05(45)
福島 由紀子
予約有料
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ステップ2
09:50?10:40(50)
松田 賢
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