TXT池袋
プログラムスケジュール
予約はiTIPNESSから

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Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
朝YOGA
07:15~08:15(60)
小林 謙
予約P
8
9
【有料】健康ループ体操
09:30~10:30(60)
宮崎 里奈
有料
10
TIP.X TOKYO STEPⅡ
10:00~10:40(40)
吉岡 茂広
予約
11
アクアミット+F30
11:00~11:30(30)
小堀 民子
24式太極拳
11:05~12:05(60)
那須 順子
予約
TIP.X TOKYO YOSHIOKA 
11:10~12:10(60)
吉岡 茂広
予約
12
スイムスキルアップ初級・偶数月:クロール・背泳ぎ・奇数月:バタフライ・平泳ぎ
12:20~13:05(45)
塩谷 陽介
有料
B to Bバランス60
12:35~13:35(60)
齋藤 由香里
予約P
【MOVE BODY】FIGHT45
12:40~13:25(45)
宮崎 里奈
予約ダイエットマスター
13
B to Bバランス基本動作スキルアップ75
13:55~15:10(75)
浜田 亜希
予約有料
14
VINYASA STYLE YOGA60
14:05~15:05(60)
赤沼 直美
予約P
15
【有料】BODY CHANGEダイエットスクール
15:30~16:30(60)
大槻 秀馬
有料
【MOVE BODY】POWER45
15:35~16:20(45)
岡田 京
予約ダイエットマスター
16
カラダほぐすYOGA45
16:50~17:35(45)
新谷 萌美
予約
17
18
Martial Strike Workout45
18:00~18:45(45)
榎本 宏樹
予約ダイエットマスターP
19
【MOVE BODY】FIGHT45
19:00~19:45(45)
榎本 宏樹
予約ダイエットマスター
Martial Hiit Workout
19:15~20:00(45)
ゆりっぺ
予約ダイエットマスターP
20
バーチャルボクシング
20:15~21:00(45)
茂呂 一雄
予約P
カラダほぐすYOGA45
20:20~21:05(45)
新谷 萌美
予約
21
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23
24
Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
【MOVE BODY】POWER45
07:15~08:00(45)
屋良 真利奈
予約ダイエットマスター
8
9
【有料】健康ループ体操
09:30~10:30(60)
榎本 宏樹
有料
10
TIP.X TOKYO AEROⅡ
10:00~10:40(40)
飯作 俊介
予約P
初級クロール
10:30~11:00(30)
大崎 拓朗
有料
骨盤リズムダイエット45
10:55~11:40(45)
Eririn
予約ダイエットマスター
11
健康エール45
11:05~11:50(45)
榎本 宏樹
予約ダイエットマスター
スイムトレーニング(月替わり3泳法)
11:10~11:55(45)
大崎 拓朗
有料
12
HULA HULA
12:05~12:50(45)
笠原 亜美
予約
【MOVE BODY】POWER45
12:25~13:10(45)
榎本 宏樹
予約ダイエットマスター
13
Martial Strike Workout45
13:25~14:10(45)
岡田 京
予約ダイエットマスターP
カラダほぐすYOGA45
13:40~14:25(45)
馬場 真澄
予約
14
アクアダンス30
14:00~14:30(30)
露久保 俊彦
ベリーダンスフィットネス
14:45~15:30(45)
山本 有香
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
14:55~15:40(45)
SHIHO
予約P
15
ベリーダンス スキルアップスクール60 
15:45~16:45(60)
山本 有香
予約有料
16
フラエレガンススクール
16:00~17:00(60)
鈴木 美喜代
有料
17
18
【MOVE BODY】FIGHT45
18:10~18:55(45)
岡田 京
予約ダイエットマスター
19
【MOVE BODY】POWER45
19:20~20:05(45)
岡田 京
予約ダイエットマスター
ELEVEN
19:40~20:10(30)
石川 寛人
予約ダイエットマスターP
20
X55
20:30~21:15(45)
石川 寛人
予約ダイエットマスターP
アロマヒーリングストレッチ30
20:40~21:10(30)
儀間 千悠
予約
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Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
【MOVE BODY】FIGHT45
07:15~08:00(45)
宮崎 里奈
予約ダイエットマスター
8
9
シルクサスペンション
09:00~09:45(45)
小栁 光
予約有料
10
アライメントリセット60
10:00~11:00(60)
小栁 光
予約P
11
アクアダンス30
11:00~11:30(30)
寺本 強
カラダしぼるYOGA45
11:15~12:00(45)
増井 久美子
予約ダイエットマスター
健康エール45
11:25~12:10(45)
宮崎 里奈
予約ダイエットマスター
12
スイムスキルアップ(バタフライ)
12:15~13:00(45)
吉田 雅裕
有料
X TARGET WORKOUT ~for HIP~
12:35~13:20(45)
宮崎 里奈
予約
X55
12:45~13:30(45)
田中 舞
予約ダイエットマスターP
13
【MOVE BODY】FIGHT45
13:45~14:30(45)
河田 雄一郎
予約ダイエットマスター
14
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
14:00~14:45(45)
AI
予約P
15
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ 
15:05~15:50(45)
AI
予約有料
マットピラティス45
15:15~16:00(45)
杉崎 奈穂
予約
16
ロコモ改善体操&ストレッチ(股関節・肩)
16:15~17:00(45)
杉崎 奈穂
予約有料
17
18
【MOVE BODY】POWER45
18:00~18:45(45)
河田 雄一郎
予約ダイエットマスター
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ 
18:05~18:50(45)
SHIORI
予約有料
19
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
19:15~20:00(45)
SHIORI
予約P
はじめてHIPHOP
19:35~20:05(30)
クニオキ
予約
20
フリースタイルダンス45
20:20~21:05(45)
クニオキ
予約
Hammock Recovery ~伸ばし~
20:40~21:10(30)
儀間 千悠
予約
21
22
23
24
Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
朝YOGA
07:15~08:15(60)
TARUN
予約
8
9
シアターダンススクール
09:50~10:50(60)
町永 一美
予約有料
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
岡 幸代
予約
ウォーク&ジョグ30
10:15~10:45(30)
大貫 那知子
11
【MOVE BODY】FIGHT45
11:20~12:05(45)
小林 未知
予約ダイエットマスター
VINYASA STYLE YOGA60
11:30~12:30(60)
岡 幸代
予約P
12
Martial Strike Workout45
12:45~13:30(45)
河田 雄一郎
予約ダイエットマスターP
13
骨盤リズムダイエット45
13:00~13:45(45)
納夢 奈々
予約ダイエットマスター
14
スイムスキルアップ(初級:クロール・背泳ぎ)
14:00~14:45(45)
吉田 雅裕
有料
ラテン60
14:05~15:05(60)
You
予約P
【MOVE BODY】POWER45
14:15~15:00(45)
河田 雄一郎
予約ダイエットマスター
15
ラテンスクール60
15:20~16:20(60)
You
予約有料
バレエ基礎60
15:35~16:35(60)
高羽 英美
予約有料
16
【有料】メリハリBODYシェイプアップスクール
16:40~17:40(60)
野木 崇司
有料
17
18
カラダしぼるYOGA45
18:00~18:45(45)
杉崎 奈穂
予約ダイエットマスター
19
VINYASA STYLE YOGA60
19:00~20:00(60)
馬場 真澄
予約P
マットピラティス30
19:15~19:45(30)
杉崎 奈穂
予約
20
アロマヒーリングストレッチ30
20:15~20:45(30)
儀間 千悠
予約
TIP.X TOKYO BIN STYLE60
20:30~21:30(60)
閔 仁淑
予約
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24
Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
8
9
10
ピラティススクール Pilates Guidance
10:05~11:05(60)
鈴木 貴幸
有料
TIP.X TOKYO MURASE STYLE60
10:20~11:20(60)
村瀬 裕太郎
予約
11
スイムスキルアップ(初中級:4泳法)
11:00~11:45(45)
吉田 雅裕
有料
コアトレーニング&ストレッチ(リリース)
11:45~12:45(60)
村瀬 裕太郎
予約有料
VINYASA STYLE YOGA60
11:55~12:55(60)
馬場 真澄
予約P
12
13
フリースタイルダンス60
13:10~14:10(60)
ERINA 
予約
【MOVE BODY】FIGHT45
13:20~14:05(45)
小林 未知
予約ダイエットマスター
14
アクアダンス30
14:00~14:30(30)
加藤 智枝
X TARGET WORKOUT ~for HIP~
14:30~15:15(45)
小林 未知
予約
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
14:35~15:20(45)
Aya
予約P
15
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ 
15:40~16:25(45)
Aya
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
15:50~16:35(45)
榎本 宏樹
予約ダイエットマスター
16
17
【有料】BODY CHANGEダイエットスクール
17:00~18:00(60)
有料
やさしいバレエ
17:30~18:15(45)
高羽 英美
予約
18
初級バレエ90
18:30~20:00(90)
高羽 英美
予約有料
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24
Aスタジオ Bスタジオ FTF プール
7
8
9
10
【MOVE BODY】FIGHT45
10:15~11:00(45)
屋良 真利奈
予約ダイエットマスター
11
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスキルアップ 
11:20~12:05(45)
SHIHO
予約有料
【MOVE BODY】POWER45
11:30~12:15(45)
屋良 真利奈
予約ダイエットマスター
12
骨盤リズムダイエット45
12:35~13:20(45)
CHIKA
予約ダイエットマスター
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE45
12:45~13:30(45)
SHIHO
予約P
13
Martial Strike Workout45
13:50~14:35(45)
岡田 京
予約ダイエットマスターP
14
X55
14:00~14:45(45)
津田 高行
予約ダイエットマスターP
15
カラダほぐすYOGA45
15:05~15:50(45)
新谷 萌美
予約
Martial Hiit Workout
15:15~16:00(45)
津田 高行
予約
16
アロマヒーリングストレッチ30
16:20~16:50(30)
新谷 萌美
予約
HIPHOPスクール75
16:45~18:00(75)
クニオキ
予約有料
17
【有料】メリハリBODYシェイプアップスクール
17:30~18:30(60)
有料
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